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给胸部7种营养 吃出挺拔好胸型(4)
  4.蔬菜、水果  能维持营养充足,调理气血。多吃所有的莴苣类蔬菜,以及玉米、地瓜叶、马铃薯、番茄 ...
给胸部7种营养 吃出挺拔好胸型(5)
  5.肉类  蛋白质丰富,有助于小胸长大。多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等。 ...
给胸部7种营养 吃出挺拔好胸型(6)
  6.果仁果核类  不饱和脂肪酸营养价值高,让气血畅旺。多吃花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等。 ...
给胸部7种营养 吃出挺拔好胸型(7)
  7.奶制品  补充优质蛋白质,促进胸部发育。多吃牛奶、优酪乳、乳酪、起司。 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜
  想要追逐梦想的你,要把丰胸作为你的终身事业。拥有丰满坚挺的胸部是每个女人的梦想。如何才能完成自己 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜(2)
  2.核桃松仁粟米羹  原料:核桃、松仁、粟米  调料:冰糖、高汤、色拉油  叮咛:炒菜时使用葵花 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜(3)
  3.山药青笋炒鸡肝  原料:山药、青笋、鸡肝  调料:盐、味精、高汤、淀粉  叮咛:不要在餐前餐 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜(4)
  4.黄豆青豆炖鸡翅  原料:黄豆、青豆、鸡翅  调料:盐、味精、料酒、高汤  叮咛:黄豆和青豆要 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜(5)
  5.酒酿枸杞鹌鹑蛋  原料:枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料:冰糖、淀粉  做法:  1.鹌鹑蛋煮熟、去 ...
女性养生:“吃”出丰满好胸型 6道美味家常丰胸菜(6)
  6.花生黑芝麻  原料:花生、黑芝麻调料:炼乳、色拉油  做法:  1.花生仁用油炸熟,黑芝麻炒 ...
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