春天气候多变，回直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病力也会下降；另一方面，各种细菌和病毒也开 ...
摘要：胡萝卜是宝宝一种很重要的辅食，内含胡萝卜素较高，而胡萝卜素又可以在人体内转变成维生素A。 一 ...
胡萝卜因维生素丰富是市民餐桌上必不可少的一道菜肴。然而市民刘女士却发现，近期市场上售卖的胡萝卜颜 ...
胡萝卜美容又瘦身，是不是就可以无限量多吃了呢？ 当然不行，然和事情都要有一个度。过量的胡萝卜素会影 ...
容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就 ...
吃出好身材 3、将红萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的红萝卜汁，呈黏稠 ...
简要内容：这里介绍一种“生饮红萝卜汁减肥法”。先断食1-2天，只喝红萝卜汁。在断食期间，喝多少红萝卜 ...
1、经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压 ...
4.胡萝卜土豆泥小饼：将胡萝卜和去皮的土豆蒸烂，压成泥，加葱花和少许盐、味精拌匀，做成小饼，油煎成外 ...
胡萝卜是一种很有营养的食物，被人们称为“小人参”。经常食用胡萝卜对人体有很多好处。那么究竟食用胡萝卜 ...
