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胡桃
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养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（10）
2012/10/23
10.韭菜粥韭菜20克，大米90克。将大米洗净煮成粥，将熟时放入韭菜，大约2分钟左右改小火至熟。待温 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（11）
2012/10/23
11.枸杞叶粥 鲜枸杞叶250克，大米适量。大米先用大火熬煮，将熟时加入鲜枸杞叶，用文火煮烂即 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（12）
2012/10/23
12.板栗粥板栗50克，粳米100克，煮粥食之。栗子既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（13）
2012/10/23
13.生梨粥取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（14）
2012/10/23
14.蔗浆粥取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜， ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（15）
2012/10/23
15.百合粥百合干30g，莲子20g，大枣30枚，粳米100g，冰糖适量。将百合干研成粉，莲子浸泡开 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（16）
2012/10/23
16.沙参粥取北沙参15～30g，加清水煎煮30分钟，滤渣取汁后放入粳米100g，煮至半熟后酌加冰糖 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（17）
2012/10/23
17.燕窝粥燕窝6克，糯米60克，冰糖100克。燕窝浸泡发胀，浸入凉水中，用小镊子将燕毛择净。糯米加 ...
养生推荐：胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生（18）
2012/10/23
18.郁李仁粥郁李仁10g，大米60g。以水100ml研郁李仁，滤取汁，加水至1000ml，加入大米 ...
必看：秋季女人吃什么食物最养颜(2)
2010/8/27
胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。 ...
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