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孕妈易胃肠胀气和便秘 6大消化问题要重视
  在妊娠10个月当中,每个孕妈咪或多或少会出现跟消化有关的问题,但所遇到的状况和程度不尽相同。像是 ...
孕妈易胃肠胀气和便秘 6大消化问题要重视(2)
  消化问题影响孕妈妈情绪  大腹便便已经够累了,为什么还会有这么多的肚子情绪问题考验孕妈咪呢?上述 ...
养生需知:饭后吃7种佳品助消化护胃肠(2)
  吃蟹后喝生姜红糖水  从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、 ...
养生需知:饭后吃7种佳品助消化护胃肠(3)
  油腻多别忘吃核桃  如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少 ...
养生需知:饭后吃7种佳品助消化护胃肠(4)
  吃方便面后吃水果  提倡煮食方便面,既能更好地吸收水分,又有利于肠胃的消化。另外,进食方便面后吃 ...
养生需知:饭后吃7种佳品助消化护胃肠(6)
  慢性支气管炎饭后吃柿子  柿子有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之 ...
养生需知:饭后吃7种佳品助消化护胃肠(7)
  消化不良饭后吃菠萝或木瓜  如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白 ...
不吃早餐坏处多 小心诱发胃肠病(2)
  不吃早饭的坏处很多  早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。这句话在国外的说法:早餐吃得像国王,中 ...
不吃早餐坏处多 小心诱发胃肠病(3)
2、慢性病可能“上”身:  不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲 ...
不吃早餐坏处多 小心诱发胃肠病(4)
3、肠胃可能要“造反”:  不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是 ...
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