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养颜:女人抗衰老必吃的5种水果
  食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的抗衰老的途径。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不 ...
夏季绿豆汤食疗法 巧吃巧养生(2)
但有三类人不适合喝,这三类人是: 1、属寒凉体质的人   如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。   ...
5种健康食物 不可随便抛弃(5)
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你是否浪费了5种最宝贵食物(5)
  辣椒叶  辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素,多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。既可 ...
餐桌上最宝贵“垃圾”(5)
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惊!多吃豆腐竟然会影响健康(5)
问题5:促使痛风发作豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作, ...
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超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(5)
  5、姜韭牛奶羹  材料:韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。  做法:将韭菜、生姜切碎、捣 ...
吃豆腐有利有弊 需注意5个问题(5)
问题5:促使痛风发作豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作, ...
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