冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，中医认为“正气存内，邪不可干”，就是指在疾病发生的过程中，人体自 ...
冬瓜减肥法原理 冬瓜性寒味甘，有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效 ...
5、揉小腹揉小腹能补肾壮阳、减肥排便。平卧在床，以双手掌根部依次从上至下、从外至内，搓热前胸及两肋， ...
我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补 ...
6、经量过多导致的手脚冰冷。 女性有月经、带下、怀孕、分娩等生理特点，以及月经病、带下病、妊娠 ...
天气渐寒，山东省济南市民吃火锅的热情又高涨起来，相比在火锅店吃火锅，更多市民愿意选购食材在家自助，其 ...
天气渐寒，山东济南市民吃火锅的热情又高涨起来，相比在火锅店吃火锅，更多市民愿意选购食材在家自助， ...
时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。你也许试过各种减肥药 ...
15、有尿不忍 膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕， ...
9、性生活要适度 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行， ...
