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11月养生必备：10款排毒养颜食物 清除体内毒素（5）
2012/11/2
红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有 ...
11月养生必备：10款排毒养颜食物 清除体内毒素（10）
2012/11/2
红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气 ...
宝宝秋咳多 分清类型是关键（7）
2012/11/2
百合小米粥原料：新鲜百合50克，小米100克，冰糖50克。制法：1．将小米煮至八成熟；2．放入百合及 ...
秋冬养生：推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身（2）
2012/11/6
二.粳米甘蔗粥 做法：用新鲜甘蔗，榨取汁约100-150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。 功效： ...
女人美丽秘诀：冬季宜吃的八种养生蔬菜（5）
2012/11/8
（五）百合百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合洁白娇艳， ...
女性养生：藏不住岁月痕迹？把青春“粥”回来（7）
2012/11/13
第七，宜食芝麻粥配制：粳米250克，芝麻(蒸晒后研细)50克，加水适量，共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝 ...
冬季感冒咳嗽别犯愁 推荐10个偏方止咳见效快（7）
2012/11/21
7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干 做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚 ...
15种秋季滋补养颜粥品（2）
2007/8/24
(2)芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻 ...
女性白领的十五杯滋补养生茶（3）
2008/7/14
养生保健药茶 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾 ...
干燥冬天 这四款粥让你排毒养颜（3）
2008/11/25
喝粥可以治疗咳嗽 芝麻粥： 芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入煮熟的粳米粥中同食 ...
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