一根香蕉=21颗糖 营养学家指出，在同一重量下，大部分水果的热量都比米饭低，但有些水果虽然热量 ...
《女性与减肥》 嘉宾：徐蒙--中日友好医院国际医疗部肥胖门诊副主任医师。 主持人：网友朋友们，大 ...
原料：猪肠头、嫩豆花,郫县豆瓣、泡辣椒、花椒、盐、酱油、味精、姜、蒜末、香葱、食用油、大葱、料酒、水 ...
油条、麻团、炸糕、麻花……香酥酥油乎乎的油炸主食，是中国人热爱的传统小吃。但人们吃时，又经常喜欢加点 ...
金银盏 主料：生咸蛋黄8只，节瓜3条。 调料：五香粉，味精，高汤200g，生粉10g，老抽5 ...
减肥很简单，吃大米也能让你拥有好身材。现在就来为你介绍吧!大米瘦身法是一种比较极端的减肥方法，食物要 ...
在前天召开的中国首届体重管理论坛上，省临床营养中心常务副主任、浙医二院营养科张片红副主任医师指出，关 ...
有没有不用受苦的减肥方法？其回答当然是肯定的。那就是利用婴儿吃的奶粉的“奶粉减肥法”。简单地说，就是 ...
苹果餐容易反弹 苹果是低卡高营养水果，正因为如此，许多女生用苹果来做减肥餐。长此以往，营养的不均衡 ...
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥 ...
