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肥胖者
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女性养生警惕:11个诱因让乳腺癌盯上你(7)
2012/4/22
6、过度肥胖 女孩肥胖易性早熟,为日后患乳腺癌埋下祸根。肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者 ...
8招教你健康吃月饼 窈窕不发胖(7)
2009/9/27
肥胖者应减少进食 对肥胖者来说,如果当天吃了月饼,应减少米饭及油脂的摄入量,以便平衡一天的饮食。因 ...
肥胖有六种减肥方法各不同(5)
2010/6/18
生活遗传型: ①3岁左右就属于胖孩子了。 ②吃饭从小就偏食并保持至今。 ③家族中有肥胖史。 ...
养生健康:吃海带的14种功效和3大禁忌(7)
2011/4/8
13、减肥。 海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小, ...
养生揭秘:吃海带的14大好处和3大禁忌(12)
2011/9/4
12、美容。 海带汁可以美容养颜,用海带熬成的汤汁泡澡,可以润泽肌肤,使皮肤清爽细滑,光洁美丽 ...
走神也能减肥?神奇6式心理暗示减肥法轻松甩肉(4)
2012/5/31
心理减肥法第四招:走神法 原理:有些肥胖者对食物的形象、气味,甚至于对食物的想像,都会引起食欲 ...
夏季减肥的九大美味食物(4)
2008/5/8
7.菠萝:具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。 8.腌渍类蔬菜:植物性脂肪在 ...
减肥:五种副作用少的瘦身汤饮(2)
2008/8/19
2.玉米须代茶饮。以开水冲泡干净玉米须(干品10-15克)当茶喝,不仅对过度肥胖者有效,对一些高血压 ...
减肥必吃9种天然食物
2009/7/27
1冻豆腐能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显 ...
减肥:天然好食物 美味又吸脂(2)
2009/11/3
3.腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。 4.绿豆芽含 ...
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