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肥肉
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减肥:14种食物立马赶走肥肉(8)
2010/8/31
11。西芹西芹一方面含有大量的钙,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少下半身的水分积聚。 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(10)
2010/8/31
13。奇异果奇异果除了维他命c是它的强项外,原来其纤维亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿 ...
想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(2)
2011/1/10
1.香蕉。 便秘时,吃些香蕉就能顺利通便,可见香蕉的润肠排毒功能还是很不错的,对瘦身和美容自然 ...
想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(3)
2011/1/10
2.柚子。 柚子的热量含量相当低,并且有消耗脂肪的作用,也是不错的减肥食品。更重要的是,柚子还 ...
想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(4)
2011/1/10
3.苹果。 苹果是公认的减肥食品了,其本身所含有的大量膳食纤维,可以帮助消除宿便,瘦小肚子。另 ...
想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(5)
2011/1/10
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想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(6)
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想掉30斤肥肉?向芙蓉姐姐学习!(7)
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教你16招轻松减掉产后肥肉
2011/3/3
我们总是很诧异那些大明星们在生完孩子之后是如何神奇般地恢复了她们的魔鬼身材的,减肥这件事对于她们似乎 ...
教你16招轻松减掉产后肥肉(2)
2011/3/3
9不要走极端 如果想要一个星期减掉1磅的重量,那么对于仍在母乳喂养的妈咪们需要把每天的食用热量控制 ...
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