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肥肉
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瘦身:14种食物立马赶走肥肉(13)
2010/6/3
13。奇异果奇异果除了维他命c是它的强项外,原来其纤维亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿 ...
瘦身:14种食物立马赶走肥肉(14)
2010/6/3
14。西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。 ...
瘦身:减掉你下半身的肥肉
2010/6/9
不少女性有下半身肥胖的烦恼,尤其是拥有梨形身材较多的东方女性,有这一烦恼的人不在少数。然而,同样 ...
瘦身:减掉你下半身的肥肉(3)
2010/6/9
水肿型 冷热水交替泡脚 细胞的新陈代谢减慢,最直接的影响是在体内囤积过多的水分,让人看起来浮肿 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉
2010/8/31
女人的对自己的身体都是怀有的同样的梦想的,那就是打造令人羡慕的魔鬼身材。可是却又无奈找不到很好的 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(2)
2010/8/31
3。香蕉香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(3)
2010/8/31
5。红豆红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。 6。木瓜 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(4)
2010/8/31
7。西瓜西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不会致 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(6)
2010/8/31
9。西柚西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾,有助减少下半身的脂肪和 ...
减肥:14种食物立马赶走肥肉(7)
2010/8/31
10。菠菜菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡新陈 ...
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