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　　雨中行减肥　　评论人数：183人　　网友声音：我喜欢下雨天的感觉，每次看着好多男生不带伞穿梭于雨 ...

　　熬通宵减肥　　评论人数：462人　　网友声音：正如我的网名一样，我就是一个超级大网虫。自从知道熬 ...

　　范冰冰：　　在出演《苹果》时，饰演一个孕妇形象，她不惜增肥扮丑，为了追求整体的孕妇效果，晚饭后本 ...

　　李贞贤：　　曾经性感著称的她却为了电视剧《轮舞曲》中的需要暴肥5公斤，身材走样娇俏不再，让人们都 ...

　　金善雅：　　一部热播韩剧《我叫金三顺》让许多人记住了剧中那个可爱的胖女孩，但是其实三顺扮演者金善 ...

　　生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身 ...

　　美国科研人员的一项研究发现，与仅仅避开碳水化合物或脂肪相比，摄入低热量密度食物更有利于减肥。研究 ...

戒掉了所有垃圾食品，积极地参加运动都不能减掉肚子上的赘肉？这很让人沮丧，但不一定就永远减不掉。良好的 ...

2.使用锻炼球要让腹部瘦得更快，你可以改用锻炼球。有研究表明使用锻炼球可以让40％以上的上腹部和47 ...

3、俯卧撑运动俯卧撑运动是有效减肚子的一种比较简单的运动。先俯卧在地上，用手肘和前臂作支撑。然后提起 ...

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