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减肥：减脂又提气8种女人必吃食物（8）
2010/1/8
火鸡肉——能满足口腹之欲又保持低热量的减肥佳品 体形庞大的火鸡，其营养成分并没有因为体形庞大而 ...
失败！节食减肥减不瘦的4大原因（2）
2010/4/14
下一餐或上一餐吃多少？ 发胖原因：少吃了这一餐，下一餐却猛吃，总热量惊人，当然还是瘦不了！ 出招 ...
失败！节食减肥减不瘦的4大原因（3）
2010/4/14
少吃也少动了吗？ 发胖原因：热量摄取减少了、消耗也减少了，结果总热量还是没变。 只利用节食来减肥 ...
失败！节食减肥减不瘦的4大原因（4）
2010/4/14
少吃了一餐，却多吃了点心or宵夜？ 发胖原因：减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃一餐窈窕法。虽然 ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾
2011/3/17
导读：现在很多女性都认为越瘦越漂亮，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少， ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾（2）
2011/3/17
2.胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明 ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾（3）
2011/3/17
3.子宫脱垂 没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾（4）
2011/3/17
4.贫血 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不 ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾（5）
2011/3/17
5.骨质疏松 美国最近对3683名女性的调查研究发现：体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性 ...
女人养生警惕！减肥减得太骨感需警惕十大恶疾（6）
2011/3/17
6.不孕 医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这 ...
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