市面上大大小小的减肥广告一再的鼓吹减肥是健康,减肥是时尚。然而事实上你真的需要减肥吗,其实研究表明大 ...
网络上流传着各种各样的减肥方法,它们真的就如流传的那样有效吗?今天,我们就来打打假。找出那些传说 ...
随着秋天的到来,人们的食欲开始增加,身体会自然而然地储存一定的脂肪,此时许多女性最害怕的莫过于“ ...
最近,女白领间流行的“生理期减肥”这一新理论将减肥失败归于没有把握减肥最佳期。据说月经后的第21 ...
兄弟俩建黑作坊卖有毒减肥药:让人减肥减到卧床不起的内容已过时...请查阅相关文章! ...
夏季来临,你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧?可心急吃不得热豆腐 ...
食谱二晨起饮水1杯,约300毫升。 早餐:鲜奶400毫升,全麦面包100克。 早午间:水果1个。 ...
食谱三 晨起饮水1杯,约300毫升。 早餐:豆浆400毫升,鸡蛋1个,主食100克。 早午间: ...
请注意: 1、三种食谱交替进行,对未注明具体名称的食品可自行搭配,但数量要控制住。 2、上下午最 ...
美国科研人员的一项研究发现,与仅仅避开碳水化合物或脂肪相比,摄入低热量密度食物更有利于减肥。研究成果 ...