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肤色暗沉
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养颜:13种食品帮你改变肌肤暗沉(4)
2010/3/20
柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有 ...
养颜:13种食品帮你改变肌肤暗沉(6)
2010/3/20
鱼类 科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防 ...
养颜:13种食品帮你改变肌肤暗沉(8)
2010/3/20
大豆制品 大豆中的异黄酮素(Isoflavones)是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔 ...
美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(2)
2010/3/29
番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,天天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系 ...
美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(3)
2010/3/29
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美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(5)
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美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(9)
2010/3/29
大豆制品,如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择,而其他加工豆制品,如百页豆腐、豆干及豆皮等, ...
美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(10)
2010/3/29
促钙高手维他命D(来自低脂奶或橙汁)美丽建议:每天至少摄入400IU维他命 维他命D有助骨骼钙质的 ...
美白:13种食品帮你改变肌肤暗沉(11)
2010/3/29
酸酸甜甜莓类(蓝莓,草莓,曼越橘)美丽建议:每星期3到4次 与酒的作用相类似,这些水果所含的花青素 ...
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