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养生须知：春节饮食养护肠胃降低排毒秘籍（8） 2012/1/25
　　怎么喝酒不伤身　　宴会上喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样既能喝酒联络感情又能 ...
养生须知：春节饮食养护肠胃降低排毒秘籍（9） 2012/1/25
　　相关阅读：清脂养胃食疗方　　一、人参煨猪肚　　猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米15 ...
养生须知：春节饮食养护肠胃降低排毒秘籍（10） 2012/1/25
　　四、桂圆石斛汤　　桂圆5-10个，石斛10克，白糖少许。桂圆去壳，同石斛一起放锅中，加水，加白糖 ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（2） 2012/9/29
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（2）
1、黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力 ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（4） 2012/9/29
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（4）
3、糙米：肠疏通“管道工”糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环， ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（5） 2012/9/29
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（5）
4、低温酸奶：肠动力“添加剂”生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长，肠 ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（6） 2012/9/29
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（6）
5、花生：肠润泽“华容道”台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是 ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（7） 2012/9/29
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（7）
6、芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内 ...
年底应酬肠胃不适 推荐清肠排毒食物（3） 2013/1/23
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第三大类：最有效的清肠薯类饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶 ...
年底应酬肠胃不适 推荐清肠排毒食物（6） 2013/1/23
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　　其他清肠食品：　　糙米：肠疏通“管道工”　　糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人 ...
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