北京奥运会就这样在漫长的期待中一下子到来了。各国的运动员们摩拳擦掌，在激烈的竞技体育中一争高下。 ...
惊蛰正值仲春之际，在这个充满盎然春意的节气里，我们常常犯春困。人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来 ...
上期谈到减肥人士的运动饮食后，有不少家长问道：孩子锻炼后怎样增加营养？高级公共营养师、《北京奥运 ...
雾霾天气对人体的影响是一个长期的过程，而在短期内，对于人的影响则更多表现在心理上。精神心理科专家说， ...
医学专家们建议，治疗高血脂症应采取综合性的措施，轻轻松松地降脂，必要时再考虑药物治疗，可采用以下 ...
随着社会的进步，生活越来越好，肥胖已成为社会面临的一个严重的公共健康问题。目前我国肥胖者已远远超过9 ...
作者：国家体育总局运动医学研究所研究员：杨则宜
在我们摄入的营养素中，脂肪在量上处于第二位 ...
怎样燃烧脂肪?这里有7个燃烧脂肪的小技巧。想巧妙瘦身，就要知道瘦身小技巧拉。快看看这7个减肥小技 ...
关于心脏有一个很形象的比喻，心脏就是人体的一台永动机，一旦停止工作，人的生命也就意味着走到了尽头。所 ...
天清地明，气候温和，草木萌发，杏桃开花……这处处给人以清新明朗的感觉之时，正是清明。自古以来，清明都 ...
