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正确饮食+运动教你“打败”脂肪肝
我国家脂肪肝的发病率比较高,甚至很多年轻人都患有脂肪肝,如果不注重饮食的调理,那么会加重对肝脏的损伤 ...
  肝炎是常见病、多发病。肝炎一般分为甲、乙、丙三种肝炎。在对症用药治疗外,可以配合食品来辅助治疗, ...
“瑞士苏黎世大学医学院和美国大学最新研究显示,黑巧克力可以显著地改善血管内皮功能,而血管内皮损伤和功 ...
食用动物肝脏的六个原则(3)
  ●烹调时要煮熟炒透  烹调时切忌“快炒急渗”,更不可为求鲜嫩而“下锅即起”。要做到煮熟炒透,使猪 ...
  在激烈的竞技体育中一争高下。良好的体力和体能状况是训练出运动员的高超技艺并使其在实战中充分发挥的 ...
冬季失眠需养肝 合理膳食多运动
季节交替的时候,很多人睡不好,因为身体差,无法快速适应外界变化;春天到来的时候,很多人睡不好,因为春 ...
导致脂肪肝的原因有很多,而对于孩子来说,最主要的原因是由于肥胖。国内有学者调查发现:10个“胖墩儿” ...
春天最棒的6大快速减肥运动(3)
登山登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处 ...
春季养肝好 食疗运动相结合
春困其实是季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。在冬天的时候,昼短夜长,这个时候一般人晚上睡的时间 ...
跟运动员学怎样科学补钙
北京奥运会就这样在漫长的期待中一下子到来了。各国的运动员们摩拳擦掌,在激烈的竞技体育中一争高下。良好 ...
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