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肝火旺
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春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(5)
2014/4/23
12、饮食宜多甘少酸 要保证肝脏有旺盛的生理机能,应注意合理搭配营养膳食,建议多吃新鲜蔬菜,特 ...
春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(4)
2014/4/23
9、B族维生素是肝脏“加油站”。 B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成 ...
春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(3)
2014/4/23
6.自制护肝茶。 水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的 ...
春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(2)
2014/4/23
2.常吃紫甘蓝。 十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜, ...
春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火
2014/4/23
春夏季节是肝脏最易上火的季节,体内肝火过盛,会导致湿热产生,加剧毒素从皮肤排泄,从而引发痘痘问题 ...
谷雨前后雨水多 春夏之交如何养生
2014/4/21
谷雨前后雨水多,虽然气温有回升,但是下雨的时候空气湿润,会有一定程度的降温,因此要谨防感冒。而且春夏 ...
春茶上市,阳虚者喝红茶黑茶熟普洱
2014/4/18
医学指导:广东省中医院芳村医院副主任医师、健康调养专家潘飞鹏俗话说“明前茶贵如金”,现正是喝明前茶的 ...
春季去火补水一次搞定 养生保健多喝茶
2014/4/15
天天气干燥很多人都容易上火,中医认为喝茶是最适合去火除湿的方法,那么在这个干燥的季节我们要喝什么茶好 ...
春吃羊肉容易补过头 春天不适宜吃的进补食物
2014/4/4
每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处 ...
湿气重长斑肤色暗沉 如何祛湿(6)
2014/3/21
小妙招祛除体内之湿 1、室内保持干爽,防外湿 人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大 ...
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