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食量不足的时候多吃温热的蔬菜料理：在这段时间需要控制饮食，很多人都会感觉没有吃饱，肚子很容易饿。这个 ...

　　3.葱蒜　　洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪 ...

　　5.地瓜　　有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳 ...

　　7.山楂　　可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪 ...

　　你是不是还在为节食苦战，要塑造苗条身材的MM们注意啦！你的饮食习惯可能破化你的好身材哦。5种健康 ...

肉感系：金牛座、魔羯座这两个星座的男生认为女生的外型普普就可以了，肉肉的也很可爱，只要实用就好，太瘦 ...

气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧 ...

　　小美女的第二迷人之处就在于她们的魔鬼般的身材、天使般的面孔。　　聪明的她们总能做到膳食合理，营养 ...

　　3.白菜豆腐　　老人们都说，白菜豆腐保平安。事实上，白菜豆腐也是减肥的胜品呢。一是豆腐和白菜在营 ...

炎热的夏季，街头出现了很多惹眼的热裤和短裙，可是看看自己的萝卜腿，就退却了，现在就告诉你有效地瘦腿方 ...

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