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减肥：放开肚皮吃的10大纤体食物（8） 2010/4/20
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　　纤体食品八：肉桂纤体成分分析：肉桂不仅是一种香料，也是一味中药。因为可以促进全身的新陈代谢，还能 ...
10种纤体食物怎样吃都不会胖（8） 2010/6/2
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减肥：10大瘦身美食放心吃（8） 2010/6/2
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冬季不可少的十种纤体食物（8） 2011/1/5
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不得糖尿病的12招养生秘诀（4） 2011/3/19
不得糖尿病的12招养生秘诀（4）
　　7．火腿香肠要少吃。每周吃5次以上火腿或香肠，糖尿病危险会增加43％，罪魁祸首是加工肉食中的添加 ...
饮食养生：12种抗衰老食物助你美体驻颜葆青春！（11） 2012/4/9
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　　肉桂　　研究表明，肉桂可以降低人类餐后的胰岛素尖峰，有助于消耗掉超过体内储存的脂肪。它不仅味道好 ...
保健：女性贫血如何家常食补？（5） 2010/3/25
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桂圆肉：　　桂圆肉除了富含铁质外，还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，是很好的补血食物。 ...
不加盐也让食物变可口(5) 2010/9/14
不加盐也让食物变可口(5)
　　5、可用中药材与香辛料调味。使用当归、枸杞、川芎、红枣、黑枣、肉桂、五香、八角、花椒等香辛料，添 ...
女性贫血如何家常食补?(5) 2010/11/11
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桂圆肉：　　桂圆肉除了富含铁质外，还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，是很好的补血食物。 ...
女性贫血必吃的7大家常食补食物（5） 2010/11/19
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