2、要保证优质蛋白质的摄入。优质蛋白质富含于动物性食物和豆类食物中，所以，在复习考试期间可多选用鱼虾 ...
营养专家推荐早餐食谱肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。豆沙包： ...
三餐提倡应该是每餐都不宜吃得过饱，吃得过饱了以后就会影响学习。1.定时定量 一个是三餐要按时定 ...
要想活到99，饮食该怎么吃，老人饮食有什么要注意的，老人吃早餐该注意些什么呢？ 首先，老年人早 ...
黑龙江省把备春耕生产作为再夺农业丰收的关键环节，抢前抓早，强力推进。截至目前，全省共落实农作物意向种 ...
近日，济南市食品药品监督管理局下发《关于加强2015年中高考期间餐饮服务食品安全监管工作的通知》，对 ...
2022年高考、中考将至，为防范化解校园食品安全风险，保障广大考生餐食安全，国家市场监管总局近日发布 ...
高考前第四天： 方案一： 早餐：粥、肉松、糖包、什锦酱菜。 中餐：米饭、五香牛肉、家常豆腐 ...
平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物：粮食类；肉、蛋、奶及豆类；蔬菜水果类；烹调油类。减肥者的 ...
很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥，但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。 ...
