误区3产后体虚多吃老母鸡我们知道鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，而用鸡炖汤食 ...
误区3 产后体虚多吃老母鸡 我们知道鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，而用鸡 ...
本报讯（记者符樱）几碗水加块汤料，能“速煮”出老母鸡汤？时下，一种“懒人汤”成为不少白领快速“熬”汤 ...
几碗水加块汤料，能“速煮”出老母鸡汤？时下，一种“懒人汤”成为不少白领快速“熬”汤的法宝，不过专 ...
羊肉+生姜 作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 原理：羊肉可补气血和温肾阳， ...
教你两道补血菜 最后，向大家推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红 ...
教你两道补血菜最后，向大家推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红枣枸杞母 ...
■春卷(有迎春喜庆之吉兆)原料：春卷皮、五香豆干、猪肉、豆芽菜、胡萝卜、淀粉适量、生姜、调料。营养师 ...
鸡肉+栗子。作用：补血(补血食品)养身，适于贫血之人。原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧 ...
母鸡滋补汤材料： 炙黄芪、山药各30克，党参、当归各10克，老藕1000克，老母鸡1只，调料适量。 ...
