5、每工作两小时休息10分钟。 长时间精神紧张地处于高压工作状态，大脑耗氧量会随之增加。如果身体 ...
11个妙招做“氧气美女” 1、水杯不要离手。 身体缺水会导致血液更粘稠，有效循环的血量减少， ...
面黄、皮肤干、黑眼圈、毛孔粗大...这些皮肤问题，也许都是身体缺氧的表现。皮肤需要从血液中获取氧气， ...
8、腌菜 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种 ...
毁容食物TOP14 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了 ...
第五名：啤酒 每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤 在天气酷热的夏天，一口 ...
第三名：罐装果汁 每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤 用果汁来代替水果 ...
女人要想青春永驻，貌美如花，不仅要多吃养颜抗衰老的食物，还要知道哪些食物吃的有害健康。生活中隐藏 ...
肾虚并非男人才有的，女人一样会肾虚。女人肾虚会怕冷，月经不调，老得快。为了各位MM的健康与青春， ...
*哺乳时期 ◎补血原因：新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，就会引起乳汁分泌不足，影响 ...
