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多项研究业已证实,苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风,而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。据国外媒体最新报 ...
老人秋季要注意养生
饮食原则:秋季适宜润燥老年人秋季饮食调养的总体原则是:适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养 ...
养生:老人饮食健康的十项原则(8)
8、老人饮食——饭菜宜香老人食欲降低,在食品的制作方面要更加精心,注意色、香、味、形的调配。此外,优 ...
养生:老人饮食健康的十项原则(9)
9、老人饮食——饮水宜多老人对口渴的感觉不像年轻人那么敏感,因此,要自觉多喝水,可选择淡茶或白开水。 ...
养生:老人饮食健康的十项原则(10)
10、老人饮食——温度宜热食物的最佳消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。老人对寒冷抵抗能力较差, ...
十大老人饮食爱好你爱多少?(2)
  小米是老人的最佳补品  老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体 ...
想长寿吗?揭秘长寿老人饮食方(10)
小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体。小米益 ...
揭秘长寿老人饮食的十大爱好(2)
  小米是老人的最佳补品  老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体 ...
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