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老人早餐
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养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(2)
2012/9/21
2:早餐吃得过于营养 很多人因为意识到早餐的重要性,因此在早餐食物的选择上尽量丰富,大量摄入高 ...
养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(6)
2012/9/21
6:剩饭剩菜当早餐 不少家庭的主妇都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把 ...
养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(8)
2012/9/21
8:各种零食当早餐 很多人都在家里放一些零食,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,往往 ...
为啥女人早餐该吃个苹果
2009/3/26
近期,北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来 ...
8成河南人早餐固定 6类早餐吃法有缺陷(2)
2010/6/29
吃法一:“回味早餐”。 此类早餐内容为剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等。主要人群:家庭主妇 ...
养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(7)
2012/9/21
7:上班途中吃早餐 上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往在路上解决 ...
8成河南人早餐固定 6类早餐吃法有缺陷(3)
2010/6/29
吃法二:西式快餐。 内容是指面包,汉堡、炸鸡等各种西式快餐。主要人群:年轻、时尚的人群,觉得西 ...
养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(9)
2012/9/21
9:减肥,只吃“水果餐” 为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替,势必造成中、晚餐吃得过多,不但 ...
中国人早餐更适合喝豆奶
2009/3/13
据历史记载,公元前200年中国已经开始用大豆制作食品。数千年来,中国人都以大豆作为主要的蛋白质的摄入 ...
养生:早餐不是越早越好 9个很伤人早餐误区盘点(5)
2012/9/21
5:“油条加豆浆”作为早餐 相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”,中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的 ...
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