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老中医
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男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（4）
2011/9/2
7．莲须 又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（5）
2011/9/2
9．柏子仁 性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（6）
2011/9/2
11．凉粉果 俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（7）
2011/9/2
13．猪肾 俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（8）
2011/9/2
15．猪髓 猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴， ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（9）
2011/9/2
17.泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（10）
2011/9/2
19.鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（11）
2011/9/2
21.韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（12）
2011/9/2
22.荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（13）
2011/9/2
24.枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种 ...
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