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“养目经”就是扣眼球73岁的老人，看起来眼睛特别明亮，没有一点混浊。刘炳权的“养目经”是每两个小时（ ...

　　导读：我国自古就有药食同源之说。日常生活中的很多食物，既是营养的来源，又具有美容保健的功效。夏天 ...

　　减肥瓜王——冬瓜　　性味功用：性平，味甘、淡，具有祛暑湿、清热毒、利水消肿等功效。　　瓜瓜经：冬 ...

　　翠衣瓜王——西瓜　　性味功用：性寒，味甘，具有清热解毒、生津止渴、除烦解暑等功效。　　瓜瓜经：民 ...

　　通络瓜王——丝瓜　　性味功用：性凉，味甘，具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容等功效。　　 ...

　　瓜瓜便利贴　　1.鲜用瓜瓜：美容应选择鲜嫩、结实和果皮光亮的瓜类，好瓜皮色应为嫩绿或鲜绿色，果肉 ...

　牙齿对于我们来说很重要。然而牙齿很脆弱，如果我们保护不当，就会患上各种牙病，使我们无法进食。当患上 ...

一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此， ...

　药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧，早在公元前5世纪，周朝就有“食医”一职，专门掌管饮食 ...

　　2、燕麦　　近来当红的健康食品燕麦，可降低血压和胆固醇，有家族遗传性高血压的中医师巫水生，天天当 ...

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