老年人宜多吃些蛋类，因为蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作 ...
因为天气炎热人心烦躁，很多人家不习惯在夏日做汤羹。其实汤羹营养丰富，而且极易被人体吸收，夏饮汤羹，能 ...
银耳富有天然特性胶质，可以润肤美容。它还是一种含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 ...
俗话说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚，肾虚者，下面几个建议的补肾方法也许帮得了你！ 1、胡萝卜 ...
美味牛奶大枣羹补体虚配料:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 特色:可补气血、健脾胃， ...
对不少老人来说，“吃好”不难，但“吃对”可就不容易了。因为身体机能的衰退，会让他们摄入营养素的量 ...
枇杷利水排毒 减肥应以健脾、利水、化痰为本，而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效。每百克枇 ...
近日央视曝光部分餐厅的鱼翅是用"仿鱼翅"和"鱼翅精"调制，很多网友指出暗访画面中的北京"某连锁自助餐 ...
天气寒冷，普通流感到了高发期，而甲型H1N1流感更让人心生怯意。河南省教育厅甲型H1N1流感防控 ...
对于很多人来说，一年中最难过的便是夏天。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，高温炎 ...
