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美食诱惑
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美食诱惑为何难抵挡 过度进食是种“瘾”
2007/6/13
为何我们无法抵挡美食的诱惑,吃进很多身体根本不需要的食物?科学家们对人类大脑进行研究,希望能够找出答 ...
五个妙招抵御零食诱惑
2007/3/26
别吝啬妳的午餐 即使妳希望KeepFit,但也不要吝啬妳的午餐,吃一顿丰富的早餐及午餐可避免下午时 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(2)
2009/11/9
2、找出更多的动力 如果你节食的目的仅仅是减肥,这个动力似乎很难让你坚持下去,其实,节食可以 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(3)
2009/11/9
3、不要在自己的错误中徘徊 你放纵了自己的食欲?忘掉这些吧。一次饮食对你整体的节食计划没有 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(4)
2009/11/9
4、吃早饭 经过6到8个小时的睡眠后,你如果还不吃早饭就去工作,那么吃午饭的时候你摄入的糖 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(5)
2009/11/9
5、改变你囤积的食物 把橱柜和冰箱清扫干净,在里面放上杏仁和其他坚果,奶酪,水果和蔬菜,罐 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(6)
2009/11/9
6、像个生物化学家一样思考 即使是天然的饼干也会含有有机糖分,是垃圾食品。如果你想吃饼干, ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(7)
2009/11/9
7、认识到饥饿 即使你仅仅一小时前才吃过,你又想吃了。如果你是真的饿了,那么选择牛排,不要 ...
拒绝美食诱惑!8个控制食欲小窍门(8)
2009/11/9
8、运用逻辑思维 在你开口咬食物之前,想想这一口咬下去,你是离自己的目标更近了一步还是远了 ...
福州大学城附近外卖秀“美食诱惑” 线下卫生堪忧
2016/11/18
福建师范大学学生小张,入学半年,常在外卖网站点学校附近餐厅的外卖。最近,他无意中发现,一些餐厅贴出的 ...
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