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美食搭配
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养生误区:警惕7种健康美食搭配或致病(6)
2011/1/23
鲫鱼肉质细嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高,含有丰富的蛋白质及矿物质,是女性的滋补良品。但是鲫鱼也有很多 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限
2012/9/10
男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来。将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(2)
2012/9/10
鱼+豆腐 作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(3)
2012/9/10
猪肝+菠菜 作用:防治贫血。原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(4)
2012/9/10
羊肉+生姜 作用:冬令补虚佳品,可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理:羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(5)
2012/9/10
鸡肉+栗子 作用:补血养身,适于贫血之人。 原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(6)
2012/9/10
鸭肉+山药 作用:补阴养肺,适于体质虚弱者。原理:鸭肉补阴,并可消热止咳。山药的补阴作用更强,与鸭 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(7)
2012/9/10
鸡蛋+百合 作用:滋阴润燥,清心安神。原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(8)
2012/9/10
芝麻+海带 作用:美容,防衰老。原理:芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带则含有丰富 ...
男性养生:推荐10种美食搭配 让你“精力”无限(9)
2012/9/10
豆腐+萝卜 作用:有利消化。原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消 ...
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