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美肤:巧喝九种美颜养生果茶(4)
红枣花茶制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷 ...
美肤:巧喝九种美颜养生果茶(5)
罗汉果茶制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水, ...
美肤:巧喝九种美颜养生果茶(6)
梅子绿茶制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。 ...
美肤:巧喝九种美颜养生果茶(7)
麦香柠檬红茶制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟, ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(2)
  薏苡仁山药粥  原料:薏苡仁、淮山药各30克,大枣12枚,小米100克,白糖20克。  制法:将 ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(3)
  大枣白合粥  原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。  ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(4)
  香蕉奶糊  原料:香蕉6个,淡奶250克,麦片200克,葡萄干100克。  制法:将以上诸味进锅 ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(5)
  苡仁莲子百合粥  原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米 ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(6)
  银耳菊花糯米粥  原料:银耳10克,菊花5朵,糯米50克。  服法:粥熟后调进蜂蜜服用,逐日2次 ...
美颜养生:有益皮肤的8种食谱(7)
  杏仁牛奶芝麻糊  原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分 ...
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