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五色五味饮食法吃出通透好气色　　《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。五色五味饮食法现在很流行， ...

素肌美人6招打造透明肌肤　　想拥有让人称羡清爽透明肌肤，学学下面6招必胜护肤法，绝对令你受益匪浅!　 ...

以前毫不起眼的南瓜现已成为许多家庭饭桌上必不可少的营养品，秋天是个吃南瓜的好季节。　　　　秋天气候干 ...

燕麦调牛奶去掉斑点肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即 ...

冰牛奶＋碎豆腐＝晒后修复现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以 ...

鲜牛奶＋橄榄油增加皮肤弹性鲜牛奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗 ...

牛奶＋草莓告别干燥肌肤牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后 ...

但是，夏饮牛奶特别要防止牛奶变质。上海奶业协会乳品专家徐梅芬认为，牛奶在运输过程中，很难保证一直处在 ...

百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火 ...

　　干果之王——板栗　　板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止 ...

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