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美容养生：这8种食物最美容抗衰老（5） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（5）
　　5.多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真 ...
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（8） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（8）
8.补充足够的水　　人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会 ...
女性美容从饮食入手 美容养颜多吃这些养生菜（2） 2013/4/8
女性美容从饮食入手 美容养颜多吃这些养生菜（2）
　　无油绿豆鸡汤　　做法　　一、材料　　用到了：三黄土鸡（没有内脏的）、绿豆、葱、姜、料酒、盐。　　 ...
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（9） 2012/6/6
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（9）
维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活 ...
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（6） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（6）
6.富含维生素和矿物质的食物　　维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的 ...
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（5） 2012/6/6
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（5）
　　西红柿：　　西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不 ...
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（4） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（4）
　　4.多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发 ...
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（3） 2012/6/6
美容养生：热荐这7种食物最美容抗衰老（组图）（3）
　　蜂蜜：　　保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、 ...
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（3） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（3）
　　3.多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26. ...
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（2） 2012/6/7
美容养生：这8种食物最美容抗衰老（2）
　　2.多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。 ...
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