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女性养生:常吃十二种食物让你美丽翻倍(9)
2012/7/24
【蚌肉】性寒味甘咸,有滋阴清热的功用,更年期女性多为阴虚生内热,出现一系列的心烦失眠、头晕烘热、 ...
女性养生:常吃十二种食物让你美丽翻倍(10)
2012/7/24
【莲子】性平味甘涩,有益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说“莲子交心肾,厚肠胃,固精气 ...
女性养生:常吃十二种食物让你美丽翻倍(11)
2012/7/24
【淡菜】有补肝肾、益精血的作用。《本草汇言》说:“淡菜,补虚养肾药也”。清王孟英亦云“补肾,益血 ...
女性养生:常吃十二种食物让你美丽翻倍(12)
2012/7/24
【鸭肉】性凉味甘甜,是一种滋阴清补食品。《别录》称它“补虚除热”。《除息居饮食谱》说鸭肉能“滋五 ...
女性养生:常吃十二种食物让你美丽翻倍(13)
2012/7/24
【甲鱼】性平味甘,有滋阴作用。清王孟英说它能“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。故对肝肾阴虚,或阴虚内热 ...
女性养生:12种食物让女人美丽翻倍(图)(2)
2012/7/24
枸杞子性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性 ...
女性养生:12种食物让女人美丽翻倍(图)(3)
2012/7/24
牡蛎肉性平,味甘咸,能养血滋阴,对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期者,食之最宜。《本草拾遗载 ...
女性养生:12种食物让女人美丽翻倍(图)(4)
2012/7/24
百合亦为一种清补食品,有润肺、补虚、安神作用。若女性在更年期出现心神失常、虚烦惊悸、神志恍惚、失 ...
女性养生:12种食物让女人美丽翻倍(图)(5)
2012/7/24
乌贼鱼性平味咸,在妇女更年期,宜常食之,这对月经紊乱、或前或后、或多或少、心烦多汗、阵阵烘热、口 ...
女性养生:12种食物让女人美丽翻倍(图)(6)
2012/7/24
阿胶更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。阿胶能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食 ...
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