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美丽健康
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常喝10款茶饮让你更美丽健康(2)
2011/1/25
最滋补——参芪茶如果你体质虚寒很容易感冒,那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(3)
2011/1/25
最清火——菠萝红茶将菠萝片加入冲泡好的红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(4)
2011/1/25
最止咳——菊花罗汉茶罗汉果加水浸泡20分钟,与菊花一起煮沸;或二者用滚开的水浸泡5~10分钟。晾凉后 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(5)
2011/1/25
最明目——绿豆菊花茶花茶是适合春季饮用的茶,它能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。如果再配上一份贡菊或 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(6)
2011/1/25
最利咽——金桔薄荷茶如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(7)
2011/1/25
最去脂——乌梅普洱茶2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(8)
2011/1/25
最抗疲劳——高丽参茶高丽参片或红参片加红茶一起冲泡成的参茶,可以抗疲劳,提精神,提高抵抗力。你也可以 ...
常喝10款茶饮让你更美丽健康(10)
2011/1/25
最养胃——桂花乌龙茶很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以80为宜。 ...
4款养生汤 女性吃出美丽健康(2)
2011/7/20
改善压力性头痛的女性――天麻乳鸽汤 原料:乳鸽,天麻,枸杞,金华火腿,赤肉。 调料:精盐,姜 ...
4款养生汤 女性吃出美丽健康(3)
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调经、补血的女性――红枣乌鸡汤 材料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。 做法: 一、将乌鸡洗净,放 ...
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