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羊肉粥
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养生：秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法（9）
2012/8/29
★羊肉小麦生姜粥 制作：羊肉500克切块，小麦60克，生姜10克，同煮粥食用，早晚各一次，连续 ...
养生盘点：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全
2012/10/29
冬季御寒食谱：焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和 ...
秋季养生重补阳 补阳养生十大粥品推荐/图（2）
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2、锁阳粥： 锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥， ...
男性养生：6类“虚”男冬季要这样补（5）
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饮食保暖：羊肉炖萝卜驱寒 8种食物“吃”暖一冬天（3）
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大雪节气养生攻略（3）
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六、要多喝水 冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。 ...
冬天8种菜肴进补最佳食物 吃暖一冬天（3）
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今天“大雪”宜进补
2014/12/7
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10款养生粥 男人必喝的壮阳粥（2）
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冬令御寒粥
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羊肉粥：选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。 ...
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