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男士必须补充的5类营养(5)
五、关注被遗忘的锌锌,是体内各种酶的活性成分,对调整免疫系统功能、促进生长发育十分重要。但据美国政府 ...
  孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补 ...
宝宝补锌的四道“佳肴”
  孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补 ...
常见蔬菜的10个错误吃法(6)
  6.给宝宝过多地吃菠菜  菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙 ...
常吃这八种东西,你就准备上天堂(2)
(3)味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。(4)菠菜:菠菜营养丰富,但 ...
蔬菜十大错误吃法(6)
给宝宝过多地吃菠菜菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不 ...
小心这些食物“造就”笨小孩(2)
  含味精多的食物  孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑 ...
揭秘蔬菜的十大“致命”吃法(7)
给宝宝过多地吃菠菜  菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌 ...
揭秘蔬菜的“致命”吃法(4)
给宝宝过多地吃菠菜  菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌 ...
9种食物抗击流感(3)
  牛肉——补锌增强免疫力  锌在饮食中非常重要,它可以促进白细胞的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌 ...
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