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据《保健与生活》报道，“一个人20年前的生活方式，决定20年后的身体状况”，最近，英国《自然》杂志刊 ...

　　6.任意中断治疗：主观的自我诊断将导致两种不良后果;低估病情与加重病情。有人一生中也许从不去看一 ...

　　生吃胡萝卜不吸收　　常见一些老婆婆给孩子吃些生的胡萝卜，她们讲：这样既可磨牙，又可补充“维他命” ...

　　钙磷失衡“赶走”钙　　钙磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例是2∶1 ...

危险方式1：不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中， ...

　　多咀嚼能增进视力　　最近科学家发现，人们患近视普遍增多的原因之一是因为人们比过去更喜欢吃软的食物 ...

　　咀嚼促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。咀嚼能活化大脑皮层。经常咀 ...

　　昨日，工商部门对月饼市场进行检查，发现今年月饼市场发生了一些可喜的变化。　　今年6月份新修订的《 ...

　　导言：很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会 ...

　　抽烟喝酒营养溜走　　长期抽烟、喝酒破坏了维持良好健康所必需的维生素。抽烟会破坏体内维生素C——这 ...

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