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缓解疼痛
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上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（4）
2011/3/21
4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（5）
2011/3/21
5、平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（6）
2011/3/21
6、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（2）
2011/5/16
2、不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读；阅读时光线不要过暗或过强；电视屏幕亮度与色 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（3）
2011/5/16
3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（4）
2011/5/16
4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减 ...
上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（5）
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上班族养生：6个技巧助白领缓解眼睛疼痛（7）
2011/5/16
三类明目食物要多吃第1类是含维生素A多的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。 ...
女性养生：15个保健方缓解乳房疼痛护好女人胸（2）
2012/4/3
2、摄取维生素 饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制 ...
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