缓解失眠_新闻_食品行业搜索

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神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕时，可抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这 ...

　　如何改善“春困”　　在春季人们常会感到困乏无力，提不起精神，这就是俗称的“春困”。每到春天，办公 ...

　　在孕期，孕妈妈们容易出现失眠的现在，有些孕妈妈还会选择吃催眠药来解决失眠，但是对于妊娠期女性来说 ...

　　特别推荐：　　睡眠锦囊不再惧怕夜夜无眠　　事实上，对于短时间的失眠，通常多半是由于工作压力、家庭 ...

孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。今天抽时间总结了一下影响怀孕 ...

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少， ...

　　这些情况对于不同的准妈妈来说也有不同的反应，不过，知道了原因也就不难对付了，以下的这些方法也许不 ...

　　葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓 ...

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起 ...

睡眠是人类的一种生理反应，人的生命中有三分之一时间是在睡眠中度过的，只有保证了充足的睡眠，才能保证正 ...

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