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缓解压力
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巧配饮食缓解压力,让你的生活充实又开心(2)
2008/7/17
11.蕃茄热量低、多种维生素含量丰富的蕃茄,其中热门成份茄红素,是一款优质的抗氧化物,它能在压力产生 ...
饮食注意!八种食物助你缓解压力(2)
2011/10/21
开心果、胡桃 开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时,它们能防止心跳过快。宾州生物行为健康学副 ...
饮食注意!八种食物助你缓解压力(2)
2011/11/2
开心果、胡桃 开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时,它们能防止心跳过快。宾州生物行为健康学副 ...
养生注意!八种食物助你缓解压力远离“亚健康”(2)
2011/11/30
开心果、胡桃 开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时,它们能防止心跳过快。宾州生物行为健康学副 ...
养生注意!八种食物助你缓解压力(3)
2011/12/29
开心果、胡桃 开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时,它们能防止心跳过快。宾州生物行为健康学副 ...
甜食能缓解压力 如何正确选择甜食
2015/7/30
现代都市,繁忙的我们没有工作压力几无可能。在心理压力巨大的时候,你会发现甜食对你有意想不到的安抚效果 ...
养生减压:盘点缓解压力的办法和食物(4)
2012/6/15
方法7——慢运动缓释压保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。运动之后,身体达到最佳平衡,从而变得放松 ...
养生减压:盘点缓解压力的办法和食物(10)
2012/6/15
开心果、胡桃 开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时,它们能防止心跳过快。专家解释:“面对压力 ...
养生注意!八种食物助你缓解压力远离“亚健康”
2011/11/30
你是否听过在压力下进食有害健康的说法?现在把这些话统统抛到脑后吧。选择正确的食物会让你紧绷的神经 ...
养生减压:盘点缓解压力的办法和食物(3)
2012/6/15
方法5——减压汤疗:柴胡排骨番茄汤材料:柴胡二钱、番茄一个、排骨半斤、豆腐一盒、盐两小匙。做法:①将 ...
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