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缓解便秘
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养生： 无糖红豆汤缓解便秘 14种食物清肠排毒（10）
2011/7/20
10.牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化 ...
饮食养生：缓解便秘等 14种食物助清肠排毒（7）
2011/8/17
7.红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的 ...
14种食物清肠排毒 无糖红豆汤缓解便秘（7）
2011/10/25
7.红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无 ...
养生：红豆汤缓解便秘 不要错过14种清肠排毒食物（10）
2012/7/13
10.牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（4）
2011/3/4
7.红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（8）
2011/3/4
15.地瓜叶 地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净 ...
养生：14种食物清除毒素积蓄 缓解便秘、色斑等（8）
2011/6/20
8.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因 ...
养生：14种食物清除毒素积蓄 缓解便秘、色斑等（10）
2011/6/20
10.牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化 ...
养生：14种食物清除毒素积蓄 缓解便秘、色斑等（14）
2011/6/20
14.地瓜叶 地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净 ...
养生：14种食物清肠排毒素：无糖红豆汤缓解便秘（8）
2011/7/1
8.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因 ...
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