6、洋葱 经常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失,洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。具有非常强的 ...
补钙少喝饮料 饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙的流失。可乐是其中害处 ...
以水果代餐会致钙流失 很多减肥女性认为,只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素,经常用水果代 ...
内酯豆腐补钙效果微乎其微 豆腐是植物食品中最好的补钙食品。大豆本身含有不少钙,凝固豆腐的时候还 ...
本报7月8日讯(见习记者王明婧李明华)近日,德州迎来一次大范围降雨过程,缓解了旱情,不少市民也担 ...
现买现吃蔬菜越新鲜含维生素C越高,储存过久,蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而遭破坏。 先洗后切 ...
草长莺飞的三月,谣言也气势汹汹!3月30日,微信发布《三月朋友圈十大谣言》, ...
绿色蔬菜因其营养丰富,深受人们的喜爱。大部分人都知道,绿色蔬菜之所以营养价值高,颜色之所以碧绿,是因 ...
齐鲁晚报7月23日讯(记者 曹思扬) 随着岛城高温天气的到来,不少市民发现部分绿叶蔬菜的价格见涨 ...
潍坊新闻网11月23日上午讯 11月22日,记者走访城区多家超市和农贸市场了解到,由于适逢绿叶类蔬菜 ...