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养生警惕:妨碍女性健康的饮食十大因素(11)
2012/6/12
障碍10——高纤维吃多难消化 高纤维食物可以降低胆固醇,保持身材。但有人因为大量食用高纤维食物 ...
警惕最易夺上班族性命的10种生活方式(10)
2012/9/29
十、高纤维吃多难消化 高纤维食物可以降低胆固醇,保持身材。但有人因为大量食用高纤维食物后不易消 ...
养生警惕:阻碍女性健康的10大饮食因素(10)
2012/11/13
障碍10——高纤维吃多难消化高纤维食物可以降低胆固醇,保持身材。但有人因为大量食用高纤维食物后不易消 ...
春天九大饮食减肥技巧(10)
2010/4/7
9.多摄取高纤维食物。蔬菜的热量低且含丰富的纤维素,所以减重者可多吃蔬菜或五谷。 ...
不为人知的十大月经现象(4)
2010/5/9
4、便秘、腹胀。不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。 ...
十大注意事项 健康快乐过中秋(3)
2010/9/19
粗细搭配 要适当吃些粗粮和粗纤维食物,做到粗粮、细粮搭配,以帮助消化。 ...
健康度佳节 中秋饮食十大注意事项(2)
2010/9/20
粗细搭配 要适当吃些粗粮和粗纤维食物,做到粗粮、细粮搭配,以帮助消化。 ...
养生:鲜为人知 8个女性生理期常见现象(4)
2011/6/10
4、便秘、腹胀。不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。 ...
女性养生需知:经期8个特殊生理现象 食欲下降等(4)
2011/7/13
4、便秘、腹胀 不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。 ...
“月事”养生:女性月经期间8大不同症状(图)(4)
2012/8/10
4.便秘、腹胀。不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。 ...
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