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维生素b
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内分泌失调 7种食物可调节!(6)
2011/9/9
6、多吃富含钙和维生素B的食物 富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等,富含维生 ...
养生必知:电脑族抗疲劳 饮食该注意点啥?(6)
2012/4/12
五、高蛋白食物 人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、蛋等。 六、维生素 ...
养生推荐:口腔溃疡怎么办?中医偏方帮你治(7)
2012/7/17
健康小贴士: 通常是体内的维生素A、维生素B缺乏会引起口腔溃疡,因此,应多食用黄色和深绿色的果蔬 ...
月经期间警惕18种易引发痛经的食物(5)
2012/11/13
9、糖: 糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃醣类食物。 10、酒: 酒会消 ...
女性养生:冬季抵抗力差 当心16种食物引起痛经(10)
2012/11/19
15、糖:糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃醣类食物。16、酒:酒会消耗身体内维生素 ...
橘皮终结者7种减肥营养素(7)
2007/10/31
☆脂肪团阻断武器7:维生素B族和微量矿物质 上述营养素能够有效阻断脂肪团的进攻,但是,身体还需 ...
减肥:橘皮终结者 7种营养减肥素(7)
2010/1/12
☆脂肪团阻断武器7:维生素B族和微量矿物质 上述营养素能够有效阻断脂肪团的进攻,但是,身体还需 ...
孕妈养生:9种帮胎儿补脑的食物(6)
2011/5/26
6、含维生素B的食物:芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏等。麦片、燕麦、玉米 ...
乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(13)
2012/7/5
富合维生素B、C的食物维生素B、C使头发健康亮泽 维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸 ...
三大黑发食物让你从此自信过人(2)
2012/7/5
2、富合维生素B、C的食物维生素B、C使头发健康亮泽 维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利 ...
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