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维生素
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养生：谁在“偷”走你的维生素？（4）
2009/12/31
高、低温环境中“耗”掉多种维生素 维生素参与机体体温调节，因此在高温或低温环境中消耗增加。所以，体 ...
养生：谁在“偷”走你的维生素？（6）
2009/12/31
吃药也会干扰维生素的吸收 ●服用避孕药时阻碍了人体对维生素B6、B12、叶酸及维生素C的吸收 ● ...
6种维生素 助你减肥加速（7）
2010/1/11
6.维生素C 增加你维生素C的摄入量，这可以帮助体内的葡萄糖转化成能量，阻止它以脂肪的形式储存在体 ...
哪些人需要特别补充维生素？(4)
2010/7/22
8、正在减肥的人运动20分钟过后，脂肪会被利用作为能量，而帮助脂肪代谢的便是维生素B2。9、经常口腔 ...
10类人群需特别补充维生素(8)
2010/7/30
5、当服用维生素B2时，应忌食高脂肪食物和高纤维类食物：因为高纤维类食物可增加肠蠕动，并加快肠内 ...
10类人群需特别补充维生素(10)
2010/7/30
5、当服用维生素B2时，应忌食高脂肪食物和高纤维类食物：因为高纤维类食物可增加肠蠕动，并加快肠内容物 ...
养生：抓住你补不够的维生素(5)
2010/8/11
大运动量“流”失多种维生素 在高强度的运动过程中，身体需要更多的能量，细胞代谢率提高，因而加速 ...
养生：抓住你补不够的维生素(7)
2010/8/11
高、低温环境中“耗”掉多种维生素 维生素参与机体体温调节，因此在高温或低温环境中消耗增加。所以 ...
养生：抓住你补不够的维生素(8)
2010/8/11
吃药也会干扰维生素的吸收 服用避孕药时阻碍了人体对维生素B6、B12、叶酸及维生素C的吸收。 ...
如何留住蔬菜中的维生素C？
2010/9/17
现购现吃：蔬菜越新鲜含维生素C越高，储存过久，蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而破坏。 先洗后切：如 ...
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