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养生警惕:补充维生素的15个误区
核心提示:目前公认的维生素共有14种,作用各异可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生 ...
养生警惕:补充维生素的15个误区
目前公认的维生素共有14种,作用各异可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、维生 ...
维生素对我们人体健康有很大的帮助,所以我们每一天都应该吸收维生素A、B。咱们就来看看维生素对女性胸部 ...
哪些人需要特别补充维生素?(2)
1、吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C,所以应经常补充维生素C。2、工作量大及运动多的人这类的 ...
 容易晒黑、胃口变差、双手脱皮,这些看起来与炎热天气有关的症状,实际上与维生素缺乏不无关系。而以下几 ...
养生:维生素的“男欢女爱”(7)
  维D:钙的红颜知己  维生素D的职责是帮助人体吸收和利用钙元素。所以,要想骨骼强健,除了每天吃两 ...
养生警惕:维生素补充七大误区(4)
  误区四:儿童多吃维生素E有好处。  过去,普遍认为维生素E的毒性极低,即使大量长时间地服用也无需 ...
日常生活最易缺乏三种维生素
总体上看,我国55%以上的人缺乏维生素A,50%以上的人缺乏维生素D。最普遍缺乏的维生素是B1、B2 ...
什么维生素可以美颜减肥抗衰老?
  维生素对我们人体健康有很大的帮助,所以我们每一天都应该吸收维生素A、B。咱们就来看看维生素对女性 ...
养生警惕:缺乏维生素会诱发癌症
从中医营养学的角度来说,很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。尤其是缺乏维生素会诱发癌症!缺乏维生素A ...
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