3、素食女性 素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如 ...
秋冬季，宝宝最容易缺少哪些维生素，这些维生素又藏在哪些食品当中。 秋冬季维生素1号：维生素A 维 ...
小知识：怎样判定你缺少哪些维生素现在，我们已经知道了维生素不可以乱吃，那么来看看我们真正缺乏维生素的 ...
6、孕妇 特别是在怀孕的前三个月，胎儿的各个器官正处于发育期，这时孕妇所需的叶酸量会增加50% ...
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过 ...
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5、想当妈妈的女性 女性的生育力取决于她们的激素水平，也就是说取决于她们的卵巢是否年轻，是否可以促 ...
9、经常口腔发炎的人:维生素B2可有效改善嘴唇和口腔黏膜。 10、容易神经紧张的人:对抗压力之 ...
维生素B6维生素B6是人体所需的13种营养素中最容易缺乏的一种，它是人体内形成血清素的主要物质，具有 ...
3、服用维生素A和D时，应该忌喝粥汤：因为粥汤内含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，使维生素 ...
