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　　浅野温子　　《101次求婚》中的的女主角浅野温子，一向维持令人欣羡的曼妙身材，不过浅野温子减肥的 ...

导读：长久以来主妇们之间流传着一个秘方：食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。超模辛迪·克劳馥和海蒂·克拉 ...

　　2、减肥次数多，减肥失败的常客　　节食捱的很辛苦，一放弃就大吃大喝，暴饮暴食过后又产生罪恶感，再 ...

　　黑木瞳　　资深艺人黑木瞳减肥的方法就轻松多了，她说自己是用意志力来控制饮食的，她每天都会在镜子前 ...

　　怎样防止反弹？　　减肥者往往超过80%的人会遭遇“屡战屡败”的状况，而减肥品的“不反弹”又被人误 ...

　　二、肥胖度在15%以下，希望维持体型健美者，建议每天安排适当运动。　　1、避免久坐。某些习惯直接 ...

　　萝卜又名菜菔。现代研究发现，萝卜所含的维生素C比梨和苹果高数倍之多，还含有维生素B1、维生素B2 ...

秋冬季节，减肥修身再次成为上海女性的一个热门话题。而营养学家和运动专家们经过研究不同国家女士们的饮食 ...

　　张曼玉的身材高挑，个头足有一米七，而且一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉自曝自己是那种很容易胖的人， ...

　　山药又名薯蓣。现代实验发现，山药内含淀粉酶消化素，能分解蛋白质和糖，所以有减肥轻身的作用。但对于 ...

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